Junnufriba.fiHauskimmin keho lämpeää pelaamalla ja leikkimällä. Sivuston pelit-osiosta löydät lämmittelyjä, joissa on mukana myös fribakiekot.
Kuten Markkasen Lauri sanoo: Heittäjät heittää. Niinpä siis mekin. Mutta mihin tarvitaan fribaharkoissa korttipakkaa? Tarvikkeet Yksi korttipakka Yksi sulkapallo*/joukkue * tai joku muu ei kovin pitkälle lentävä heittoväline Säännöt Jaa porukka 2-3-hengen joukkueisiin Anna jokaiselle joukkueelle sulkapallo Pallo pitää kuljettaa vuorotellen heittämällä esim. kentän päähän ja takaisin Jokaisen tällaisen kierroksen jälkeen joukkue saa satunnaisen pelikortin […]
Nopein tapa hakea heitetty kiekko on se, ettei sitä tarvitse hakea ollenkaan! Kopittelua kannattaa hyödyntää lämmittelynä sekä lähäriharjoituksiin. Seuraavassa lisäksi pari peliä, jotka hyödyntävät tätä nerokasta keksintöä. Näitä pelejä varten ei tarvita kuin avointa tilaa ja yksi putteri/pari. Koppihaaste Heitellään putteria parin kanssa. Parin heittämä kiekko pitäisi saada kiinni liikuttamatta jalkoja. Kaksi variaatiota: Pidetään etäisyys […]
Nyt ei etsitä jäällä tapahtuvia mailapelejä, vaan esimerkiksi kuvanmukaisia kumiläpysköitä. Tarvikkeet Paljon lätkiä tai muita merkkejä, kahta eri väriä. Yksi tai mielellään useampikin kori Jokaiselle yksi putteri Säännöt Jaa porukka kahteen joukkueeseen Vie korin/korien lähelle puttietäisyydelle lätkiä*. Laita aina vierekkäin molempien väriset lätkät. Joukkueiden tehtävänä on kerätä mahdollisimman nopeasti kaikki oman joukkueen lätkät. Lätkän saa […]
Hauska lämmittelypeli, jossa pelkkä puttitaito ei ratkaise – pitää olla myös ässä koopeeässässä! Tähän peliin on helppo lisätä erilaisia motoriikkaharjoitteita! Tarvikkeet Kori (mielellään kaksi) Vähintään sama määrä puttereita kuin junioreita Säännöt Jaa porukka kahteen joukkueeseen Tavoitteena on: voittaa kiekkoja KPS-areenalla ja putata ne omaan koriin Voittaja on se joukkue, joka on saanut enemmän kiekkoja koriin […]